肩こりを解消し、スポーツパフォーマンスを向上させる秘訣をご紹介

オステオパシーは、手技療法の一つであり、身体の組織や機能の調整を行う療法です。全身の筋肉や関節、内臓などのバランスを整えることで、身体全体の調和を取り戻すことを目的としています。従来の医学が対処療法に徹するのに対し、オステオパシーは根本的な原因にアプローチし、自然治癒力を高めることを重視しています。筋肉や関節の調整だけでなく、身体の中のエネルギーの流れや骨盤の歪みなども考慮し、独自のアプローチで施術を行います。

オステオパシーのメリットは、身体の調整だけでなく、心身のリラックスやストレス解消にも効果があることです。また、痛みの緩和だけでなく、運動能力やスポーツパフォーマンスを向上させる効果も期待されています。スポーツ選手やアスリートだけでなく、日常生活でのパフォーマンス向上や健康維持にもオステオパシーは役立ちます。

オステオパシーの施術の流れは、まず初回にカウンセリングが行われます。お客様の症状や生活環境などをヒアリングし、身体の状態を把握します。その後、施術を行いながら身体のバランスを整えていきます。施術中は痛みを感じることはほとんどなく、ソフトなタッチで施術が行われます。最終的には、自然治癒力を高め、身体全体の調和を取り戻すことが目指されます。